41007898.edu@juntadeandalucia.es



   twitter icon   instagram     

Sentimientos en cuarentena

Desde el Departamento de Orientación os recomendamos el video "Sentimientos en cuarentena" de Educa LIKE Vídeo para trabajar con niños y adolescentes de 11 a 17 años, que recoge las pautas recomendadas para superar el daño emocional generado durante la cuarentena.

Se trabaja sobre ocho aspectos muy concretos que tienen una repercusión directa en los estados emocionales del alumnado, y que no requieren una gran inversión de tiempo ni dinero. Juegan un papel importante en la generación de endorfinas y dopamina, entre otras, y su capacidad para frenar la acción del cortisol que incide directamente en la generación del estrés:

  • Miedo al cambio
  • Trabajo emocional
  • Control del vocabulario
  • Supresión de estímulos demasiado negativos
  • Actividad física
  • Relaciones sociales
  • La risa
  • Impacto de la luz solar

 

 

  • 1
  • 2

Ubicación

Contacto

IES RUIZ GIJÓN
C/ Paseo de Consolación nº 1 - 41710 Utrera (Sevilla)
Tlfno.: 95 583 95 73
Email: 41007898.edu@juntadeandalucia.es
Fax: 95 583 95 79

Secretaría: de 9:30 a 13:00 h. de Lunes a Viernes